Indoor Cycling mit den Liga Athletinnen (2. Triathlon Bundesliga) des SV Nikar Heidelberg - Edition Februar 2025

Hallo Sportsfreunde,

nach einer sehr erfolgreichen Landesliga Saison 2024, die mit dem Aufstieg in die 2. Triathlon Bundesliga Süd gekrönt wurde, ist der SV Nikar Heidelberg nicht nur mit den Männern, sondern ab 2025 nun auch mit einem vielversprechenden Frauenteam im Elitebereich des deutschen Triathlons vertreten.

Bei den Männern ist es schon Tradition, bei den Frauen beginnt jetzt eine neue Ära. Am 2. Februarwochenende 2025 traf sich das Frauenteam vollzählig zum Kick-off Wochenende für die Ligasaison 2025 im Olympia Stützpunkt Heidelberg. Auf der Agenda standen u. a. Themen wie Meet and Greet, gemeinsames Training und natürlich eine Indoor Cycling Stunde sowie eine Yogasession. 

Presenter für Indoor Cycling beim Fitness Festival 2024 der Internationalen Fitness und Aerobic Academy (IFAA)

Hallo Sportsfreunde,

am Samstag, den 21. September 2024 hatte ich nach sehr vielen Jahren mal wieder die große Ehre aktiv beim IFAA Fitness Festival in Heidelberg dabei sein zu dürfen. Als Presenter für Indoor Cycling konnte ich viele Kursleiterkolleginnen und Kollegen, aber auch viele "normale" Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit meinem Output inspirieren und ihnen wertvolle Tipps mit auf ihren sportlichen Weg geben. Danke an die IFAA und an Schwinn Cycling für eurer Vertrauen. 

Danke auch an die Presenterkollegen von Schwinn Cycling: Frank, Stéphane und Sven (Patrick hatte leider kurzfristig abgesagt).

Erfahrung, Kompetenz und Qualität sind anscheinend doch noch gefragt, auch wenn ich derzeit anderes erlebe. 

Radfahren auf Mallorca - September Edition 2024

Hallo Sportsfreunde,

auch in 2024 war ich ein weiteres Mal auf meiner Lieblingsinsel, um ein bisschen die Kurbel zu bewegen. Ich kann mir sehr gut vorstellen, in den nächsten Jahren auch diese Aktivität im Spätsommer/Frühherbst zur Tradition werden zu lassen. Mallorca Ende September/Anfang Oktober ist wettertechnisch ganz anders als Ende April/Anfang Mai. Es ist zwar auch nicht mehr zu 100 % beständig und manches Mal ziemlich windig, dennoch weiterhin sommerlich warm bis heiß und nicht zu vergleichen mit den Wetterbedingungen hier in Deutschland. Dem in Deutschland beginnenden Herbst kurz zu entfliehen und noch mal auf die Radsportinsel zu jetten, um dort die Radsaison ausklingen zu lassen, ist einfach wunderbar.

Ein radsportliches Wochenende in Vorarlberg

Hallo Sportfreunde,

vom 6. - 8. September 2024 habe ich meinem Radsportfreund Christian, der seit August 2023 in Rankweil (Nähe Feldkirch) in Vorarlberg lebt, einen Spontanbesuch abgestattet. Dieses kurzfristig geplante Wochenende auf 2 Rädern hat sich mehr als gelohnt. Die Region südlich des Bodensees im Vierländereck Deutschland, Österreich, Schweiz und Lichtenstein gelegen hat alles, was das Radsportlerherz begehrt. Hügeliges sowie flaches Terrain, steile Anstiege und einen kilometerlangen, nicht enden wollenden, sensationellen Radweg rheinaufwärts direkt am Fluss. 

Nachfolgend wie immer die besten Momentaufnahmen dieser 3 unfassbar genialen Tage auf dem Rad: